EL HARA O SEIKA TANDEN

La respiración esta ligadas a una concepción del cuerpo surgida de la alquimia taoísta y del arte de la medicina china.

HARA O SEIKA TANDEN

Se establece en el centro geométrico del cuerpo, está situado dos centímetros por debajo del ombligo y tres hacia el interior. 

En este punto es donde diversas culturas, aunque con diferentes nombres, han establecido toda una ciencia como base de estabilidad y sentimientos, saliéndose del punto poético que establece el corazón como base de los sentimientos.

Siendo la cultura occidental donde mas retraso ha habido con respecto a esta ciencia, no en vano siempre ha estado mal visto o vetado todo lo relacionado con el bajo vientre.Poeticamente si han sido relacionadas con nuestras entrañas para expresar profundos sentimientos.

SEIKA TANDEN en el Aikido

La importancia de un centro estable para el desarrollo del aikido es latente, pues a través de esta estabilidad y/o tranquilidad se va a experimentar un expandimiento del centro que va a transportar el ki hasta el punto mas lejano de nuestro cuerpo.

Fuente: Aikido para Compartir